Merhaba, Ben Uzman Diyetisyen
Cansu KAHRAMAN
Sağlığınız ve vücudunuz nasıl olursa olsun ve yaşam yolculuğunuzun neresinde olursanız olun, beslenme dengesi ve stratejileri ile sağlığınızı geri kazanmak için doğru yere geldiniz.
Ücretsiz İlk Görüşme ve Detaylı Bilgi Almak İçin
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.
Yiyecekler, sağlığınız konusunda en önemli etkendir ancak, sağlık karmaşık ve çok katmanlıdır. Kişisel diyetinizi; bedeninizde, zihninizde ve ruhunuzda başarılı olmak için yeniden yazarken size yardımcı olmak için buradayım.
Çünkü yemek, Asla sadece yemekle ilgili değildir.
Sağlığınızın sadece ne yediğinizle değil, aynı zamanda nasıl yediğiniz, bedeninizle nasıl ilişki kurduğunuz ve kendinizle nasıl bağlantı kurduğunuzla ilgili olduğunu da hatırlatmama izin verin. Hayatın temel üçlüsü beden zihin ve ruhtur.
Hangi Konularda Yardım Alabilirsiniz?
Diyet Sadece zayıflamak amaçlı değildir!
Zayıflama Koçluğu
Fazla kilolarınızdan kurtulmanız İçin, size özel diyetlerinizi uygularken aynı zamanda sürekli olarak irtibat halinde kalarak beslenme takibinizi yapıyorum.
Kilo Alma
Yediklerinizin size kilo olarak dönmemesinin birçok sebebi olabilir; gerekli kan testleriniz yapıldıktan sonra düzenli beslenme takibinizi yapıyorum.
Diyabet ve Beslenme
Diyabet ve benzeri rahatsızlıkların tedavisini destekleyici en önemli unsur, beslenme ve yeme düzeninizin kontrolüdür. Hastalarımıza özel beslenme programları oluşturmakta ve takibini yürütmekteyim.
Sporcu Beslenmesi
Sporcuların genel beslenme alışkanlıklarından kopması ve yaptığı spora özgü düzenli beslenme zorunlulukları bulunmaktadır. Yüksek Lisans Bitirme Tezi konum olan Sporcu Beslenme Takibini yapıyorum.
Gebelik Beslenme Düzeni
Gebelik döneminizdeki beslenmeniz, çocuğunuz açısından hayati öneme sahiptir. Bu aşamada her hafta düzenli olarak yapacağımız görüşmeler ile detaylı beslenme takibinizi yapmaktayım.
Kesinlikle Doğru Yerdesiniz.
Danışanlarımızın neler söylediklerine bakabilirsiniz.
Egzersiz olmadan sağlık olmaz.
Tabi ki herkes için videoda gözüken sporlar önermiyoruz, ancak unutmayın her hareket aslında spordur.
Belli yaş gruplarına göre, belli spor dalları önerilmekte; hiçbir spor yapılmıyor ise günde en az 10.000 adımlık bir yürüyüş tüm hayatı daha güzel hale getirecektir.
Düzenli Beslenme ve Spor İle Hayatınızı Düzene Sokun.
Faydalı olabileceğini düşündüğümüz yazımları sizlerle paylaşıyoruz.
Beslenme Önerileri
Günlük hayatta stresli ve zor yaşam, beslenmenizi aksatmanıza sebep oluyor olabilir, Beslenme Önerileri için
Genel Diyet Önerileri
Diyetinizi yaparken dikkat etmeniz gereken hususlar ve spesifik durumlar için makalelerimize ulaşmak için
Uzmanlık Alanları :
İletişime Geçin!
İzmir Diyetisyen – İzmir Online Diyet – Online Diyet – Hızlı Zayıflama – Hızlı kilo verme – detoks diyet – bir ayda 10 kilo – en iyi diyetisyen – en iyi diyet – en hızlı diyetisyen – diyet listesi – diyet önerileri